何ヶ月ぶりの電車でしょうか。
4ヶ月ぶり?
JRに乗って明石行きました。
たぬきのポンタちゃんのところで蛍袋さんと待ち合わせて、練功十八法の講習会に参加しました。
１５分ほど歩いて会場へ
広い体育室、窓を開けはなし、マスクでソーシャルディスタンス。もちろん手の消毒もしました。
このご時勢ですから、参加者も幾分少なく
ゆったりと教えてもらえました。
やり方が変わった箇所もあり、私が間違えていた箇所もありました。
またやってるつもりでもできていなくて細かい腕の位置や、肩の力を抜くこと、きちんと体重を乗せること、他にもたくさん教えていただきました。
３時間があっという間
疲れましたが、楽しかったです😊
ありがとうございました😊
明日、明後日は筋肉痛になると思います！（笑）
それではまたね。
